1、首先要保持理智和清醒，对危险的来源、性质和正确应对迅速作出正确判断，坚持忍痛自救。 2、如果发生汽车相撞等危险状况，乘客可能已受伤，血管在流血，此时一面要迅速止住出血，一面则要尽力从汽车或飞机里爬出来，争分夺秒，跑离现场100至200米以外。 3、要随时保持强烈的求生欲望，心理上的高度生存期望，常能使人耐受巨大的伤痛和极其困难的处境，使人奇迹般地存活下来。 4、要坚信自己能自救或获救，动员全身的巨大储备能力，有效应付当前的困境。
人在旅途谨防疾病
症状：旅行性精神病有的旅客因长时间乘坐火车，车厢内人多拥挤，加上睡眠休息不好，身体代谢紊乱，往往会出现短暂精神性障碍，表现为情绪反常、行为怪异。预防：专家建议长途旅行的旅客应调整好心态，注意及时休息，多和周围的旅客沟通，以减轻旅途带来的身心疲劳。症状：久坐不活动旅客长时间坐在拥挤的车厢里，活动范围太小，影响血液循环。血液循环受阻，极易使静脉血管内出现血栓。如果血栓扩大至心脏或肺部，就有可能危及生命。预防：专家建议乘客多喝白开水，适时地在车厢内或停车时到站台上走动一下，活动一下筋骨。
